~][ نقاط التميز ][~ : 5754~][ السٌّمعَة ][~ : 0~][ تاريخ التسجيل ][~ : 12/12/2009~][ عدد المساهمات ][~ : 270~][ العمر ][~ : 28~][ الإقامَه ][~ : فى منزلى~][ العٍملً ][~ : مصممة/طالبة~][ دعـُآإء ][~ *: : --MҰ MMŜ.}~ :
موضوع: فوائد بعض المشروبات وطريقة اعدادها الأحد ديسمبر 13, 2009 5:04 am
من المشروبات المفيدة فى الشتاء والصيف القرفة باللبن والحلبة باللبن وكثير أولا سنتحدث عن القرفة بالبن أولا القرفة باللبن: فوائدها:
تقوية الاسنان والمعدة
تقوية الجسم
المساعدة فى تنشيط العقل وصفاء الذهن
تساعد على التخسيس البطئ والطبيعى
* شراب القرفة باللبن:
* المقادير: - 4 ملاعق كبيرة من مسحوق القرفة. - 4 أكواب ماء. - 8 ملاعق كبيرة حليب مجفف.
- ملعقتان صغيرتان فانليا. - سكر أو عسل ابيض للتحلية حسب الرغبة.
* طريقة الإعداد: * تذاب القرفة مع الماء وتوضع على النار حتى تغلي، يخفف النار بعدما تبدأ رائحة القرفة في الظهور، ويذاب الحليب في ربع كوب ماء بارد ويضاف إلى الخليط الموجود على النار ويحرك حتى يتجانس الخليط تماما ثم يضاف إليه الفانليا، ثم يصب في الأكواب، ويحلى بالسكر أو العسل حسب الرغبة «يصلح هذا الشراب للمساء».
الحلبة باللبن: فوائدها:
تساعد الحلبة فى زيادة الوزن
تقلل من نسبة الانيميا فى الدم
تنشط الدورة الدموية
وتساعد على شد البشرة
* شراب الحلبة باللبن:
* المقادير:
يقال إن الحلبة هي من الأسرار المهمة لدى قدماء الفراعنة التي سجلوها في البرديات فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والعلاجية المهمة وعلى رأسها مضادات الالتهابات والميكروبات التي تنتشر في فصل الشتاء.
* المقادير:
ـ ربع كيلو حلبة مطحونة. ـ كوب صغير سمسم.
ـ 3 ملاعق كبيرة نشاء. ـ ملعقتا زبدة للتحمير. ـ مكسرات حسب الرغبة ـ لتر حليب.
* الطريقة: * تذوب الزبدة في وعاء مناسب ويضاف إليها الحلبة والسمسم والنشا حتى يصبح لون الخليط ذهبيا، ثم يضاف الحليب إليه مع التحريك حتى يتماسك القوام ويصبح سميكا، يحلى حسب الرغبة، يرفع من على النار ويصب في الأكواب ويزين الوجه بالمكسرات. يتناول هذا المشروب صباحا لأنه يحتوي على طاقة عالية.
ღ♫ツ ḾảỄśŤяǿ ツ♫ღ »!|مؤسس هَمًسِهْ ابدٍاآعَ|!«
~][ نقاط التميز ][~ : 6727~][ السٌّمعَة ][~ : 8~][ تاريخ التسجيل ][~ : 21/11/2009~][ عدد المساهمات ][~ : 1146~][ العمر ][~ : 32~][ الإقامَه ][~ : egypt~][ العٍملً ][~ : مدير منتداى الجميل ~][ المُزاجَ ][~ : تمااااموو~][ دعـُآإء ][~ *: : --MҰ MMŜ.}~ :
موضوع: رد: فوائد بعض المشروبات وطريقة اعدادها الأحد ديسمبر 13, 2009 6:44 am
يسلموا على التوبيك
ما ننحرم
تحياتى
سمو انثى »!|ملًٍكة هَمًسِة ابدٍاآعَ|!«
~][ نقاط التميز ][~ : 7264~][ السٌّمعَة ][~ : 11~][ تاريخ التسجيل ][~ : 22/11/2009~][ عدد المساهمات ][~ : 1640~][ العمر ][~ : 35~][ الإقامَه ][~ : حيث لآ احـد ..؟~][ العٍملً ][~ : ملــ المنتدى ــكة~][ المُزاجَ ][~ : بكيــ مزاجي ــفـي~][ دعـُآإء ][~ *: : --MҰ MMŜ.}~ :
موضوع: رد: فوائد بعض المشروبات وطريقة اعدادها الأحد ديسمبر 13, 2009 11:23 pm
تسلم ايدك يا عسل عالمعلومات المفيده عن المشروبات والطرق الراائعه لتحضيرها
ما ننحرم
selena_gomez »!|هَمًسِهً فعٍالهـْ|!«
~][ نقاط التميز ][~ : 5754~][ السٌّمعَة ][~ : 0~][ تاريخ التسجيل ][~ : 12/12/2009~][ عدد المساهمات ][~ : 270~][ العمر ][~ : 28~][ الإقامَه ][~ : فى منزلى~][ العٍملً ][~ : مصممة/طالبة~][ دعـُآإء ][~ *: : --MҰ MMŜ.}~ :
موضوع: رد: فوائد بعض المشروبات وطريقة اعدادها الأحد ديسمبر 13, 2009 11:25 pm
موضوع: فوائد بعض المشروبات وطريقة اعدادها 
